ГБУСОН РО "СРЦ Заветинского района" - Профилактика злоупотребления ПАВ

План по профилактике ПАВ 2025 год
План по профилактике ПАВ 2022 год
План по профилактике ПАВ 2017 год
http://zavetnoesrc.ucoz.org/pril_3_pav_2017.docx
План по профилактике ПАВ 2018 год
http://zavetnoesrc.ucoz.org/pril_3_pav.docx
План по профилактике ПАВ 2019 год
http://zavetnoesrc.ucoz.org/prilozhenie_3_pav.docx

ПАМЯТКА ДЛЯ ДЕТЕЙ

10 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ПАВ

1.Соблюдай распорядок дня.

2.Выполняй гигиенические процедуры.

3.Делай зарядку и занимайся спортом.

4.Придерживайся рационального режима питания.

5.Больше времени проводи на свежем воздухе.

6.Придерживайся правильного режима сна и бодрствования.

7.Планируй своё время.

8.Поддерживай чистоту и порядок.

9.Найди для себя любимое дело, хобби.

10. Создавай позитивный настрой, мысли позитивно.

Памятка
Признаки и симптомы возможного употребления наркотиков

Физиологические признаки:

-бледность или покраснение кожи

-расширенные или суженные зрачки, покрасневшие или мутные глаза

-несвязная, замедленная или ускоренная речь

-потеря аппетита, похудение или чрезмерное употребление пищи

-хронический кашель

-плохая координация движений

-резкие скачки артериального давления

-расстройство желудочно-кишечного тракта

Поведенческие признаки:

-беспричинное возбуждение, вялость

-повышенная или пониженная работоспособность

-нарастающее безразличие ко всему, ухудшение памяти, внимания

-уходы из дому, прогулы в школе по непонятным причинам

-трудности в сосредоточении на чём-то конкретном

-бессонница или сонливость

-болезненная реакция на критику, частая и резкая смена настроения

-повышенная утомляемость

-избегание общения с людьми, с которыми раньше были близки

-снижение успеваемости в школе

-постоянные просьбы дать денег

-пропажа из дома ценностей

-частые телефонные звонки, использование жаргона

-самоизоляция, уход от участия в делах, которые раньше были интересны

Как помочь ребёнку сказать «нет» алкоголю и наркотикам

Будьте образцом.Дети видят ваш пример. Они запомнят всё, что вы делаете или говорите, и им кажется, что это хороши и для них!
Общение.

Регулярно говорите с вашими детьми о вредных привычках. Дайте понять своим детям, что они могут обсуждать с вами любые вопросы.

Ценности.

Объясните своему ребёнку, «что такое хорошо и что такое плохо». Это даст ему уверенность, когда придётся принимать решение самому и поможет устоять против давления друзей.

Правила.

Сделайте чёткими ваши семейные правила. Поясните детям, что им не разрешено пить спиртное, употреблять наркотики и почему. Пусть они узнают, что это незаконно и опасно для жизни и здоровья.

Похвала.

Хвалите своих детей за усилия над собой, а не только за их успехи. Детям необходимо чувствовать вашу поддержку.

Разделение обязанностей.

Помогите найти своему ребёнку занятие по дому, от которого бы он получал удовольствие.

Памятка для родителей по профилактике ПАВ: "Как не "просмотреть" подростка".
Здоровье ребёнка - самое большое счастье для родителя. Берегите своих детей...